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Los Mayores son importantes
Cuando llegamos a la vejez surgen un sinfín de déficits, sobre todo físicos, también psicológicos, que alteran nuestro día a día y que afectan notablemente a nuestra calidad de vida.
La sociedad tiene una obligación para con nuestros mayores, que en ocasiones no se pueden valer por ellos mismos y necesitan la ayuda de un familiar o un profesional para satisfacer sus necesidades vitales.
Nuevos Avances para Mayores
La sociedad avanza y son cada vez más los recursos materiales que se aportan a este sector de la sociedad, en forma de centros de mayores, centros de cultura, todo el ámbito geriatrico, organización de viajes para mayores…. y un sinfín de actividades más.
Cómo cuidar a nuestros mayores
En este Blog vamos a analizar una serie de aspectos que debemos tener en cuenta para que la vida de nuestros mayores sea lo más cómoda y adaptada posible.
- Hogares adaptados. Hoy en día la movilidad tiene una valiosa importancia y procuramos que nuestros hogares no tengan barreras. Es importante la instalación de duchas, teléfonos de emergencia, avisadores de humos…
- Control en la medicación y en la alimentación. Se diseñan dietas equilibradas para la edad adulta y que sean compatibles con las medicaciones que llevan cada uno.
- Importancia del ejercicio físico. Nos ayuda a contrarrestar enfermedades como la diabetes, de hipertensión, o neurodegenerativas. Además nos aporta autoestima que asegura nuestro bienestar.
- Higiene y limpieza. Nuestros mayores deben adquirir rutinas de higiene diarias como la ducha para la correcta eliminación de bacterias, virús… Y que ayudará a presentar al mayor de una forma más limpia y aseada en la sociedad, para que esta le acepte mejor.
- Cuidadores de mayores. No solamente se hace necesario para ayudar al mayor en su tareas de primera necesidad, sino que también se hace necesario para que no se sienta solo o padezca soledad. El nos ayudará a controlar nuestra medicación, a velar por nuestra seguridad, en la alimentación y en la higiene diaria.
